แฟชั่นผู้หญิง

  • “ผมลอน” สวย โดยไม่ต้องเข้าร้านให้เสียเงิน

    - ปิดความเห็น บน “ผมลอน” สวย โดยไม่ต้องเข้าร้านให้เสียเงิน

              เรื่อง “ทรงผม” จริงๆ แล้วผมก็มีอยู่เพียงหัวเดียว แต่เวลาจะออกจากบ้านแต่ละที ไม่ว่าจะไปงานปาร์ตี้แต่ละครั้ง ก็คิดแล้วคิดอีก ว่าจะทำผมทรงไหนดี ถึงจะสวย วันนี้ทางทีมงาน เลยขอนำเสนอ“แบบทรงผม” ที่ดูเหมือนจะธรรมดา แต่จะทำให้คุณดูสวยไม่ธรรมดาเลย มาฝาก นั่นก็คือ “ผมลอน” ที่ทำได้ตลอดปีและสวยได้ตลอดชาติค่ะ และเพื่อหลีกเลี่ยง...

    Read More

ผู้หญิง ความสวย ความงาม

  • ขาเรียวง่ายๆคุณก็ทำได้…ด้วยเคล็ดลับนี้

    - ปิดความเห็น บน ขาเรียวง่ายๆคุณก็ทำได้…ด้วยเคล็ดลับนี้

    เพื่อขาสวยเรียว…คุณทำได้! สาวๆ หลายคนต่างก็อยากจะมีขาเรียวกระชับด้วยกันทั้งนั้น เลยนำเคล็ดแบบไม่ลับมาฝากให้สาวๆ ได้ทำกัน เพราะเราเชื่อว่าผู้หญิงที่ได้ครอบครองขาเรียวสวยนั้นดูดีมีเสน่ห์ไม่น้อย เรื่องอาหารมีส่วนสำคัญ ควร เลือกรับประทานอาหารที่มีโปรตีน แคลอรี่ต่ำและไม่มีไขมัน เพื่อช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่สึกหรอ, เลือกรับประทานอาหารที่มี “โปเตสเซียม” และ “มีน้ำ” เยอะๆ จะช่วยให้ปัสสาวะบ่อยขึ้น เป็นการลดอาการบวมน้ำและลดเซลลูไลท์ได้ด้วย สุดท้ายรับประทานผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง อย่าง “ส้มหรือมะนาว” เพื่อช่วยเผาผลาญ และช่วยให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กได้ดียิ่งขึ้นค่ะ ขัดผิวอาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง...

    Read More

สุขภาพทั่วไปสำหรับผู้หญิง

  • ระวัง! หมดสวยเพราะโทรศัพท์

    - ปิดความเห็น บน ระวัง! หมดสวยเพราะโทรศัพท์

               ขึ้นชื่อว่าผู้หญิง ย่อมไม่มีใครอยากหน้าแก่กว่าวัย โดยเฉพาะอย่างยิ่งสาว ๆ ที่ลงทุนซื้อครีมบำรุงราคาแพงมาใช้ หวังให้ช่วยคงความอ่อนเยาว์ของผิวหน้า แม้จะมีตัวเลขอายุที่กระเถิบขึ้นทุกปีก็ตาม ซึ่งการบำรุงผิวหน้าด้วยการใช้สกินแคร์ราคาแพงก็ไม่ผิดประการใด­­หรอก แต่จะผิดมหันต์ถ้าพฤติกรรมส่วนใหญ่ยังคงคุยโทรศัพท์เป็นเวลานาน­ ๆ…หากอยากมีสุขภาพผิวหน้าที่ดี อย่า...

    Read More

วิธีลดต้นขา แขน ลดหน้าท้อง

วิธีลดน้ำหนัก ลดความอ้วน

  • หุ่นดีได้ไม่ยาก ด้วย 6 วิธีนี้ มาดูกันนะคะ

    - ปิดความเห็น บน หุ่นดีได้ไม่ยาก ด้วย 6 วิธีนี้ มาดูกันนะคะ

              อยากผอม อยากสวย อยากหุ่นดี…ถือเป็นเรื่องที่สาว ๆ หลายคนใฝ่ฝัน แต่ทั้งนี้จะทำอย่างไรดีในเมื่อหุ่นในความเป็นจริงมันช่างห่างไกลจากความฝัน ยิ่งนัก สำหรับเรื่องนี้คำตอบคงจะอยู่ที่ตัวของสาว ๆ เองแล้วล่ะค่ะ เพราะถ้าหากคุณมีความตั้งใจจริง ต่อให้คุณจะอ้วนเผละสักแค่ไหนก็สามารถเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดูดีขึ้นได้อย่าง แน่นอน และสำหรับสาว ๆ คนไหนที่กำลังมีความตั้งใจจริงกันอยู่วิธีที่จะช่วยลดหุ่นอ้วน ๆ ให้ผอมเพรียวลงได้แค่ 6 วิธีง่าย ๆ...

    Read More

ผัก ผลไม้ วิตามิน อาหารเสริม สมุนไพร และ ประโยชน์

  • ใช่หรือมั่ว…ชัวหรือไม่ 4 อาหารเพื่อสุขภาพ

    - - ปิดความเห็น บน ใช่หรือมั่ว…ชัวหรือไม่ 4 อาหารเพื่อสุขภาพ

    อาหารที่คุณต้องรู้! หากเราหันกลับมาพิจารณาข้อเท็จจริงของอาหาร ในแง่โภชนาการอย่างถี่ถ้วน ความเชื่อเหล่านี้ที่ได้รับรู้มานั้น แท้จริงแล้วถูกหรือไม่ หรืออาจจะไม่เป็นจริงเสมอไป จะนำเสนอความเชื่อเรื่อง อาหารเพื่อสุขภาพ ที่คนทั่วไปมักเข้าใจผิดกัน ดังนี้...

    Read More

    ชะลอความชราพร้อมสวยด้วยผักและผลไม้ เพียง 7 อย่าง

    - - ปิดความเห็น บน ชะลอความชราพร้อมสวยด้วยผักและผลไม้ เพียง 7 อย่าง

              อาหารที่คุณกินอยู่ทุกๆวัน บางครั้งก็ไม่มีประโยชน์ต่อร่างกายเลยหรือมีก็น้อยมาก ส่วนใหญ่กินไปแล้ว กลายเป็นไขมันสะสมทำให้อ้วนซะมากกว่า จริงๆแล้วคุณสามารถเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพได้นะคะ           เพื่อสุขภาพ พลานามัยที่ดีของคุณสาว ๆ ขอแนะนำผักผลไม้ 7 ชนิด สำหรับคุณผู้หญิงที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีสารที่เป็นประโยชน์แก่หญิงทุก วัย ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งงดงาม และยังช่วยชะลอความชราได้อีกด้วย ดังนี้...

    Read More

เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ

  • กินยังไง?ให้สวย ด้วยเคล็ดลับ เพียง 9 ข้อ

    - ปิดความเห็น บน กินยังไง?ให้สวย ด้วยเคล็ดลับ เพียง 9 ข้อ

    กินให้สวยด้วยเคล็ดลับ เพียง 9 ข้อ…ถ้าอยากรู้ว่าอาหารที่เราทานเข้าไป ช่วยให้สุขภาพดีได้จริงหรือไม่ ก็ต้องทำแบบสำรวจพฤติกรรมการกิน การออกกำลังกาย ภาวะเครียด และการไม่ดื่มเหล้าสูบบุหรี่ หากใครกินอาหารไม่เป็น...

    Read More

ขณะนี้ วันที่ : 28/04/2015 เวลา 14:44:50 น.
บอทตัวล่าสุดที่เข้ามาเก็บข้อมูล คือ
Google (66.249.67.149) วันนี้ เวลา 14.22 น.