By - - ปิดความเห็น บน รู้ทันแดด!! ป้องกันผิวหน้าให้อ่อนเยาว์

ซัมเมอร์นี้ เพื่อนๆ มีอาการผิวใบหน้าไหม้แดงหรือมีอาการแสบร้อนทุกครั้งที่ออกแดดบ้างไหมคะ? ถ้ามี เพื่อนๆ กำลังโดนพิษของแสงแดดเล่นงานเข้า แล้วละค่ะ และหากยังขืนปล่อยไว้เช่นนี้อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพผิวของเราได้เพราะ แสงแดดที่ส่องผ่านมายังพื้นผิวโลกประกอบด้วยแสงหลากหลายชนิดด้วยกัน ทั้งแสงที่มองเห็นด้วยตาเปล่า แสงอัลตราไวโอเลต แสงอินฟาเรด ฯลฯ ซึ่งแสงที่ทำให้เกิดอันตรายต่อผิวหนังมากที่สุด คือ แสงอัลตราไวโอเลต หรือ ที่เราเรียกว่า UV มีผลทำให้ผิวแดงไหม้ ผิวคล้ำ ผิวแห้งกร้านเป็นฝ้าตกกระ แก่ก่อนวัยและยังอาจก่อให้เกิดโรคมะเร็งของผิวหนังได้ในระยะยาว
แสง UV ที่ส่องผ่านมายังโลกของเราและเป็นอันตรายต่อผิวมนุษย์ สามารถแยกได้เป็น 2 ชนิด
ด้วย กัน คือแสง UVA และแสง UVB แสง UV – A มีช่วงคลื่นยาวกว่า UV – B สามารถผ่านทะลุเข้าไปทั้งชั้นหนังกำพร้าและชั้นหนังแท้ ทำให้ผิวหนังเหี่ยวย่นผิวคล้ำ เป็นฝ้า กระ และทำให้เกิดเป็นมะเร็งผิวหนังได้ แสง UV – B เป็นแสงช่วงคลื่นสั้นกว่า UVA ทำให้เกิด sunburn ซึ่งมีอาการผิวบวมแดง และอาจพองปวดแสบร้อนผิวไหม้ และแห้งกร้าน ผิวเหี่ยวย่น คล้ำ เป็นฝ้า กระซึ่งเมื่อผิว ถูกแดดเผาเป็นประจำจะทำให้เกิดมะเร็งผิวหนังได้
วิธีทีป้องกันสามารถทำได้โดยการหลีกเลี่ยงการตากแดดในช่วงเวลาที่มีรังสีอัลตราไวโอเลตมากๆ คือเวลา
ประมาณ 10.00 – 15.00 น. หากจำเป็นต้องตากแดดก็ควรปกปิดผิวพรรณด้วยการใส่เสื้อแขนยาวคอปิดกางร่ม หรือใส่หมวกปีกกว้าง ทางที่ดีที่สุดเราควรหาครีมกันแดดดีๆ สักตัว ที่มีค่า SPF และ ค่า PA เพียงพอที่สามารถดูแลและปกป้องผิวบริเวณใบหน้าของเราจากแสงแดดได้ และจะดีขึ้นไปอีกหากครีมตัวนั้นไม่เพียงแต่ป้องกันแสงยูวี แต่ยังบำรุงผิวพรรณบนใบหน้าของเราไปได้ในเวลาเดียวกัน

Related Post

รีวิวบทความนี้
    คะแนนรวม

    บทความนี้มีประโยชน์หรือไม่ โปรดให้คะแนน (ที่รูปดาวข้างล่างนี้)

    User Rating: 0 (0 Votes)